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更新时间:2017-09-11 10:25:12

 腋臭俗称狐臭,主要症状是腋窝等褶皱部位散发难闻气味,影响患者的社会生活,严重者可以导致患者心理障碍。尤其到了夏天,因为腋下会散发出难闻的气味,使得许多患者在人前不敢穿背心或不敢抬高手,动作举止会显得不自然。因为至今没有哪种药是可以有效治疗腋臭的,大多数患者只能通过涂抹香水来遮掩一下气味。但其实,腋臭患者日常生活中可以通过饮食调理来缓解症状。

 
  腋臭患者日常饮食需要注意的地方:
 
  一.酸饮品可抑制体内细菌生长,从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外,因为细菌比较不喜欢在酸性的环境下生长,这是狐臭患者饮食要注意的。
 
  二.味浓或刺激性食物,如洋葱、蒜头和辛辣的食物,含有硫磺的化学物质,可干扰细菌生长,但它们被人体吸收后,异味会随汗腺排出,从而增加体味,狐臭患者饮食应少吃或者是不吃。
 
  三.人吃了带有油分的食物,部分油跟着血液全身走,会随汗腺连接的油脂腺排出体外。那些油原本似面霜那样,令我们的皮肤滑溜溜,但如果太多的话,会让细菌分解,形成体臭,所以狐臭患者饮食应少食油腻的食物。
 
  四.肉类食物如猪肉、牛羊肉,含较多蛋白质。但细菌比较喜欢蛋白质,因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人,吃的分量要减少,狐臭患者饮食可以多吃白肉即禽肉、鱼肉。
 
  五.狐臭患者饮食宜多吃含水分多的蔬果瓜类,如西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子等,多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度,将肠胃内的有机物质排出体外,细菌难以滋生,自然可减低狐臭味。

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