要从生活细节做起还有一些其他的小妙招 先进：饮食多以清淡为主，以谷物为主，忌吃“有味”食品 第二：减低出汗量，减少运动的次数，提高自身免疫力 第三：养成良好的生活喜欢，穿通爽、宽松、薄身的衣服， 平时不要长时间吹空调 这样对于汗液挥发没有好处， 忌吃辣刺激性食物比较是洋葱、大蒜、大葱、辣椒、芥末等 也可以勤洗澡保持干净 保持身体清洁便能减低细菌滋生
要从生活细节做起还有一些其他的小妙招
先进：饮食多以清淡为主，以谷物为主，忌吃“有味”食品
第二：减低出汗量，减少运动的次数，提高自身免疫力
第三：养成良好的生活喜欢，穿通爽、宽松、薄身的衣服，
平时不要长时间吹空调
这样对于汗液挥发没有好处，
忌吃辣刺激性食物比较是洋葱、大蒜、大葱、辣椒、芥末等
也可以勤洗澡保持干净
保持身体清洁便能减低细菌滋生
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